U19 Piger

W1siziisijiwmtyvmtavmtcvohppazkxbmx2of9srknftgvhc2rlcmjvyxjklmpwzyjdxq?sha=4309b4388c5971fa
Velkommen til RH U19 Piger


U19P består i sæsonen 2020-21 af tre hold - to hyggehold samt ét elitehold. 

Om eliteholdene

Er det seriøse håndboldtilbud for de dygtige spillere, der prioriterer deres håndbold og ønsker at træne tre gange om ugen. Udover haltræning vil løb og styrke være en naturlig del af træningsugen.


Om hyggeholdene

For de spillere, der ikke ønsker at bruge det samme omfang af tid, som på eliteholdet, så har vi to hyggehold. Disse træner som udgangspunkt én gang om ugen. Fokus er på det sociale, hyggen og motion med bold. 


Interesseret?

Du er meget velkommen til at kigge forbi og træne/hygge med. Hvis du interesseret så kontakt Emil for nærmere info.

Træning

Hygge:

Torsdage: 20:15-21:30

Elite:

Mandage: 20:15-21:30 (selvstyrke)

Onsdage: 19:30-20:45 (Styrke fra 18:15)

Torsdage: 20:15-21:30 (Løb fra 19:30)

Aktiviteter
2021
16
Jan
VSH 2 - Rødovre HK 2 (U19 Piger)
17:00 - 18:00 lørdag 16. jan
Virum-hallerne
2021
17
Jan
Nykøbing F. Håndboldklub - Rødovre HK (U19 Piger)
16:30 - 17:30 søndag 17. jan
Lånlet Arena, Nykøbing F
2021
18
Jan
Træning (E) (U19 Piger - Elite)
20:15 - 21:30 mandag 18. jan
Rødovre Hallen, Hal 2 (Rødovre Parkvej )
2021
20
Jan
Træning (E) (U19 Piger - Elite)
18:15 - 20:45 onsdag 20. jan
Rødovre Stadionhal 2
2021
21
Jan
Løbetræning (E) (U19 Piger - Elite)
19:30 - 20:15 torsdag 21. jan
RØS
Profiler
File
Emil Elling Jørgensen
+4531399505
File
Christina H. Hansen
+4561399041
File
Mark Theilgaard
41 13 52 12
File
Louise To
40 61 16 15
File
Philip Reenberg
60 46 92 78
Kontakt os:
W1siziisijiwmtyvmtavmtyvngpinzh6mhr2c19sq19ta3lzy3jhcgvylmpwzyjdxq?sha=5d3387e9732eb8da