Rødovre Håndboldklub
Ungdoms afdeling
Om klubben
Andet
RHs historie
Facts om RH
U19 Piger

U19P består i sæsonen 2022-23 af tre hold - to elitehold samt et hyggehold.
Om eliteholdene
Er det seriøse håndboldtilbud for de dygtige spillere, der prioriterer deres håndbold og ønsker at træne op til tre gange om ugen. Udover haltræning vil løb og styrke være en naturlig del af træningsugen.
Om hyggeholdene
For de spillere, der ikke ønsker at bruge det samme omfang af tid, som på eliteholdet, så har vi et hyggehold. De træner som udgangspunkt én gang om ugen. Fokus er på det sociale, hyggen og motion med bold.
Interesseret?
Du er meget velkommen til at kigge forbi og træne/hygge med. Hvis du interesseret så kontakt Emil for nærmere info.
Træning:
Elite:
Mandag: 18:45-20:00 (Styrke 17:30-18:30)
Onsdag: 19:30-21:00
Torsdag: 19:30-21:00 (Styrke 18:15-19:15)
Hygge:
Torsdag: 19:30-21:00