Rødovre Håndboldklub
Om klubben
Andet
RHs historie
Facts om RH
RHK U15 Piger

RH's U15P (Årgang 05/06).
Vi træner tre gange om ugen, og deltager selvfølgelig i turneringen samt pokalen.
April 2020: Afventer nye træningstider
Træningstider: (september - april):
Mandag:
kl. 18.45-19.30 Løb/Fysisk træning:
kl. 19.30-21.00 Haltræning
kl. 21.00-21.15 Udstrækning
Tirsdag:
kl. 16.45-17.15 Løb/opvarmning
kl. 17.15-18.45 Haltræning:
kl. 18.45-19.00 Udstrækning
Torsdag:
Man møder omklædt og klar til haltræning
kl. 17.00-18.45 Haltræning
kl. 18.45-19.30 Målmandstræning, samt skadesforbyggende træning for markspillere
Såfremt du har lyst til at prøve kræfter med os og er født i 04/05, skal du være velkommen til at kontakte en af trænerne eller bare kigge forbi.
Mvh
Trænerteamet