RHK U15 Piger

W1siziisijiwmtyvmtavmtcvnhryn2hvexhlaf9sb2rvdnjlrnlzx0xlywrlcmjvyxjklmpwzyjdxq?sha=69bacf366652e4da
Velkommen til U15 piger

RH's U15P (Årgang 07/08).

Vi træner tre gange om ugen, og deltager selvfølgelig i turneringen samt pokalen.


Afventer nye træningstider

Træningstider: (September - April):

Tirsdag: 
kl. xx.xx - xx.xx Løb/Fysisk træning:
kl. xx.xx - xx.xx Haltræning
kl. xx.xx - xx.xx Udstrækning

Onsdag: 

kl. xx.xx - xx.xx Løb/Fysisk træning:

kl. xx.xx - xx.xx Haltræning

kl. xx.xx - xx.xx Udstrækning

Fredag: 

kl. xx.xx - xx.xx Løb/Fysisk træning:

kl. xx.xx - xx.xx Haltræning

kl. xx.xx - xx.xx Udstrækning

Man møder omklædt og klar til haltræning


kl. xx.xx - xx.xx Målmandstræning, samt skadesforbyggende træning for markspillere

Såfremt du har lyst til at prøve kræfter med os og er født i 07/08, skal du være velkommen til at kontakte en af trænerne eller bare kigge forbi.

Mvh
Trænerteamet

Aktiviteter
2022
10
Dec
Lørdagstræning 11-12.30 RØS 2 (U15 Piger)
11:00 - 12:30 lørdag 10. dec
2022
12
Dec
Styrketræning 17.00-18.00 (U15 Piger)
17:00 - 18:00 mandag 12. dec
Rødovre Fitness
2022
12
Dec
Træning RØH2 18.30-19.45 (U15 Piger)
18:30 - 19:45 mandag 12. dec
Rødovre hallen, hal 2
2022
14
Dec
Løbetræning 18.45-19.45 (U15 Piger)
18:45 - 19:45 onsdag 14. dec
Udenfor ved RØS
2022
14
Dec
Træning RØS2 19.45-21.00 (U15 Piger)
19:45 - 21:00 onsdag 14. dec
Rødovre stadionhal, hal 2
Profiler
File
Tobias Vinsløv
Træner
61 26 94 30
FT
Frederik Nowak Tolstrup-Hansen
Træner
22 53 40 12
CE
Christina H. Elling
Træner
61 39 90 41
File
Hanne Kristensen
Træner
25 38 64 49
File
Jakob Fryd
Træner
24 23 24 01
JK
Jane Krathus-Mark
Holdleder
27 79 66 44
Kontakt os:
W1siziisijiwmtyvmtavmdqvnmxwytrlngpnof9sb2rvdnjls29yzxnrb2xlx1nrexnjcmfwzxiuanbnil1d?sha=078ad5561d5c78ec