Velkommen til Rødovre Håndboldklubs Dame senior afdeling.

Rødovres Dame senior afdeling  består af 2 hold med ca. 24-25 spillere. I den kommende sæson 2019-20 spiller vores DS 1. hold i 1. Division.

Stillingen finder du HER og deres kamp program HER

Har du lyst til at spille med? Så duk op til en af deres træninger eller kontakt  Nikolaj Moltrup-Ryom eller Troels Brøns.

Mandag: 
mødetid 17.15.
Træning i hal Røs 2 17.30 -19.00 
løb 19.10-20.00 

Tirsdag:
styrketræning 19:00-20.00,
hal Røs 1 kl 20.15-22.00 

Torsdag:
styrketræning 19:15-20.15 ,
hal Røs 2 20.30-22.00 

Fredag:
mødetid 17.45 ,
hal Røs 1 kl 18.00-19.45